Alla inlägg den 9 augusti 2010

Av Johanna - 9 augusti 2010 21:49

Tiden flyger iväg. Jag har de två sista veckorna jobbat intensivt typ varje dag.

men jag har trots det hunnit att träna litegrann. tyvärr har jag även slarvat med matvanorna men trots det har jag tappat lite i vikt.

Jag började förra veckan att testa springa på löpbandet, tidigare har jag inte ens orkat 100m men idag sprang jag 650 m på 6 minuter (7km/h) och det kändes bra.

Nu har jag satt upp ett långsiktigt mål som just nu är Vårruset, springa hela varvet nästa år.

Ivkäll var vi på bio och såg en lagom bra film för våran sinnesstämmning, Trollkarlens lärling med Nicolas Cage.

Tidigare månad - Senare månad

Presentation


Tjockis i dålig form ska bli sund och i god form. Midjemått: 108
Höftmått: 128
midja/höft = 0.84

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Augusti 2010
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards